<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>PROSTO Z HISZPANII</title>
	<atom:link href="https://prostozhiszpanii.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://prostozhiszpanii.com/</link>
	<description>Prosto Z Hiszpanii: Oliwki, Oliwa Extra Virgin, Wina, Ryby, Przetwory</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 12:20:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/cropped-icono-1-32x32.png</url>
	<title>PROSTO Z HISZPANII</title>
	<link>https://prostozhiszpanii.com/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Oliwa z papryką</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sklep]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 11:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Potrawy-recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=8976</guid>

					<description><![CDATA[<p>Oliwa extra virgin z papryką. Teraz w cieplejsze dni, na przystawkę zamiast wędlin czy serów proponuję oliwę extra virgin, z papryką. Ja sugeruję ... <a title="Oliwa z papryką" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/" aria-label="Dowiedz się więcej o Oliwa z papryką">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/">Oliwa z papryką</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1020" height="765" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/04/ChatGPT-Image-30-abr-2026-13_00_13.jpg" alt="" class="wp-image-8977" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/04/ChatGPT-Image-30-abr-2026-13_00_13.jpg 1020w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/04/ChatGPT-Image-30-abr-2026-13_00_13-300x225.jpg 300w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/04/ChatGPT-Image-30-abr-2026-13_00_13-768x576.jpg 768w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/04/ChatGPT-Image-30-abr-2026-13_00_13-500x375.jpg 500w" sizes="(max-width: 1020px) 100vw, 1020px" /><figcaption class="wp-element-caption">Oryginalny dodatek</figcaption></figure>



<p>Oliwa extra virgin z papryką. Teraz w  cieplejsze dni, na przystawkę zamiast wędlin czy serów proponuję oliwę extra virgin, z papryką.  Ja sugeruję oliwę <a href="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2024/05/las-valdesas-500.jpg" type="attachment" id="7843">Las Valdesas</a>, lub <a href="https://prostozhiszpanii.com/producto/oliwa-extra-virgin-villaolivo-500-ml/" type="product" id="7714">Villaolivo</a>. Oliwę proszę rozlać na płytkim talerzyku i posypać <a href="https://prostozhiszpanii.com/etiqueta-producto/pimenton-de-la-vera/" type="product_tag" id="132">paryką</a>, najlepiej wędzoną.  Maczać lekko chrupiący,  biały chleb.  Smacznego</p>



<p></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/">Oliwa z papryką</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-z-papryka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>HISZPANIA ZIMA 2026 WINA-OLIWY</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sklep]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:46:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności i wydarzenia oraz ciekawoski]]></category>
		<category><![CDATA[WINO]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=8762</guid>

					<description><![CDATA[<p>W całej Hiszpanii pogoda ma wpływ na uprawy wina i oliwy, jest pochmurno, wieje i pada dużo deszczu. Taka warunki utrzymują się przez ... <a title="HISZPANIA ZIMA 2026 WINA-OLIWY" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/" aria-label="Dowiedz się więcej o HISZPANIA ZIMA 2026 WINA-OLIWY">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/">HISZPANIA ZIMA 2026 WINA-OLIWY</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="8762" class="elementor elementor-8762" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c4711ff elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="c4711ff" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c7a91f6" data-id="c7a91f6" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-78d4c25 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="78d4c25" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="670" height="450" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/02/DeszczIMG20260213114629-e1770982531874.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-8764" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/02/DeszczIMG20260213114629-e1770982531874.jpg 670w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/02/DeszczIMG20260213114629-e1770982531874-300x201.jpg 300w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2026/02/DeszczIMG20260213114629-e1770982531874-500x336.jpg 500w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7e560f4" data-id="7e560f4" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-091a9b3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="091a9b3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>W całej Hiszpanii pogoda ma wpływ na uprawy wina i oliwy, jest pochmurno, wieje i pada dużo deszczu. Taka warunki utrzymują się przez całą zimę. Spadło dwukrotnie więcej wody niż przeciętnej zimy poprzednich lat.</p><p>Na południu , tam gdzie są największe gaje oliwek, gdzie jest największa produkcja oliw i oliwek straty mogą być duże. </p><p>Jeśłi chodzi o <a href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/">oliwę</a>, jeszcze za wcześnie aby móc przewidzieć  jakie będą zbiory. Teoretycznie deszcze wpływają pozytywnie na zbiory, ale tak duży nadmiar wody stawia wiele znaków zapytania.</p><p>Jeśli chodzi o <a href="https://prostozhiszpanii.com/wina/">wina</a> , napewno nadmiar wody nie sprzyja jakości, wszytko będzie zależeć ile słońca dostaną winnice w ciągu roku. Im więcje słońca tym więcej cukru w owocach .</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/">HISZPANIA ZIMA 2026 WINA-OLIWY</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/hiszpania-zima-2026-wina-oliwki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oliwa extra virgin z Hiszpanii</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pedro Psierpinski]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 12:29:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności i wydarzenia oraz ciekawoski]]></category>
		<category><![CDATA[Hiszpania]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa]]></category>
		<category><![CDATA[oliwki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=4770</guid>

					<description><![CDATA[<p>Oliwa extra virgin z Hiszpanii jest produktem o wyjątkowych walorach kulinarnych oraz zdrowotnych. Oliwa extra virgin daje potrawom oryginalny, wspaniały smak. Właściwości zdrowotne ... <a title="Oliwa extra virgin z Hiszpanii" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/" aria-label="Dowiedz się więcej o Oliwa extra virgin z Hiszpanii">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/">Oliwa extra virgin z Hiszpanii</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4770" class="elementor elementor-4770" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2029a74c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2029a74c" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3852ac40" data-id="3852ac40" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-4de3097a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4de3097a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p></p>
<p>Oliwa extra virgin z Hiszpanii jest produktem o wyjątkowych walorach kulinarnych oraz zdrowotnych. Oliwa extra virgin daje potrawom oryginalny, wspaniały smak. Właściwości zdrowotne diety która stosuje oliwę extra virgin, są powszechnie znane.</p>
<p>Ostatnio uprawy drzew oliwkowych mają dużo problemów. Przyczyną są zarówno zmiany klimatyczne , jak i pojawienie się rożnych chorób które przywędrowały do nas z różnych części świata na które nie ma na razie lekarstwa. Wszystko to powoduje, że oferta oliwy się bardzo kurczy a koszty rosną.</p>
<p>Wszystkie oliwy które oferujemy, pochodzą od producentów którzy sami uprawiają lub kontrolują uprawy. Oliwa którą oferujemy jest wyprodukowana w 100% w Hiszpanii. Odchodzimy od opakowań plastikowych, wszystko po to aby zagwarantować najlepszą jakość po przystępnej cenie.&nbsp;</p>
<p>Hiszpania jest największym producentem oliwy na świecie. Oliwa extra virgin z Hiszpanii stanowi ponad 35% produkcji na całym świecie.</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<figure class="gb-block-image gb-block-image-3142b23b"></figure>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0a094bf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="0a094bf" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fe1a80a" data-id="fe1a80a" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-45e7d2f elementor-widget elementor-widget-spacer" data-id="45e7d2f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="spacer.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-spacer">
			<div class="elementor-spacer-inner"></div>
		</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-097f83e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="097f83e" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3a39dfc" data-id="3a39dfc" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5b36495 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image" data-id="5b36495" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="246" height="299" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2024/05/las-valdesas-500.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-7843" alt="" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-35cab55" data-id="35cab55" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-1d681c1 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image" data-id="1d681c1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="625" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/butelki-z-olejem-2.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-4837" alt="oliwa extra virgin" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/butelki-z-olejem-2.jpg 500w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/butelki-z-olejem-2-400x500.jpg 400w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/butelki-z-olejem-2-240x300.jpg 240w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6185465" data-id="6185465" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-c8bee3a elementor-widget elementor-widget-image" data-id="c8bee3a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="400" height="300" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2023/10/vareador-e1697649043100.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-7620" alt="" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-90398b3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="90398b3" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d781ece" data-id="d781ece" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
							</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/">Oliwa extra virgin z Hiszpanii</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/oliwa-extra-virgin-z-hiszpanii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Papryka wedzona, Pimentón de la Vera</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pedro Psierpinski]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2022 15:39:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nowe produkty w sklepie]]></category>
		<category><![CDATA[Hiszpania]]></category>
		<category><![CDATA[Pimenton]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=6893</guid>

					<description><![CDATA[<p>Papryka z Extremadura, objęta regulacją DO Pimentón de la Vera, jest uprawiana w regionach sytuowanych na północ od Caceres w okolicach rzeki Tietar.  ... <a title="Papryka wedzona, Pimentón de la Vera" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/" aria-label="Dowiedz się więcej o Papryka wedzona, Pimentón de la Vera">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/">Papryka wedzona, Pimentón de la Vera</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="6893" class="elementor elementor-6893" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9402125 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="9402125" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d538951" data-id="d538951" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-6f1e2a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6f1e2a7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Papryka z Extremadura, objęta regulacją DO Pimentón de la Vera, jest uprawiana w regionach sytuowanych na północ od Caceres w okolicach rzeki Tietar.&nbsp; Papryka jest sadzona, w zależności od pogody,&nbsp; między majem a czerwcem a zbierana na przełomie września i paźdźiernika. Owoce są dokładnie selekcjonowane według bardzo wymagającej regulacji. Następny etap to suszenie, które realizuje się w suszarniach,&nbsp; przy pomocy dymu otrzymanego ze spalania drzewa encina lub dębu. Proces ten trwa około 15 dni, do momentu, kiedy zawartość wilgoci wynosi 15%. Na końcu jest ostrożnie mielona. W rezultacie otrzymujemy przyprawę z charakterystycznym smakiem i zapachem wędzonki i pięknym stałym kolorem. Oferujemy w dwóch wersjach smakowych, słodka i pikantna. Na pewno wzbogaci wasze potrawy i doda oryginalności.&nbsp;</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-296769e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="296769e" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f451345" data-id="f451345" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-949aae3 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="949aae3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="400" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/LATA-70G-PICANTE-e1669046114819.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-6884" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/LATA-70G-PICANTE-e1669046114819.jpg 500w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/LATA-70G-PICANTE-e1669046114819-300x240.jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-05942b6" data-id="05942b6" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-43d8322 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="43d8322" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="250" height="300" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145-250x300.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-image-6865" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145-250x300.jpg 250w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145.jpg 500w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/">Papryka wedzona, Pimentón de la Vera</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/papryka-pimenton-de-la-vera/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dzieñ wolny w Extremadura</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pedro Psierpinski]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 16:22:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności i wydarzenia oraz ciekawoski]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=6858</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spędziłem dzień w Extremadura. To bliżej Madrytu niż wszystkim się wydaje, 3 godziny samochodem, wygodną autostradą i już jestem w Caceres. Extremadura to ... <a title="Dzieñ wolny w Extremadura" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/" aria-label="Dowiedz się więcej o Dzieñ wolny w Extremadura">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/">Dzieñ wolny w Extremadura</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="6858" class="elementor elementor-6858" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8176255 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="8176255" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4cc468aa" data-id="4cc468aa" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-3480bef5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3480bef5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p></p>
<p>Spędziłem dzień w Extremadura. To bliżej Madrytu niż wszystkim się wydaje, 3 godziny samochodem, wygodną autostradą i już jestem w Caceres. Extremadura to między innymi stare, trochę zastygłe miasta, tradycje, gastronomia no i niesamowite przestrzenie. Caceres ma piękną starówkę otoczoną murami, które są pozostałością arabską, w której jest mnóstwo zabytkowych obiektów a w szczególności pałace i kościoły z XII do XVI wieku. Surowość kolorów i linii jest wręcz hipnotyzująca.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Nie jest powszechnie wiadomo że pierwsze CAVA wyprodukowano właśnie na tym regionie. Extremadura słynie również z papryki, PIMENTON DE LA VERA . Przyprawa z papryk uprawianych w okolicach Jaraiz de la Vera, zawsze jest wędzona. Można ją spotkać w odmianach słodka, pikantna i kwaśnosłodka.</p>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ab668ed elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ab668ed" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1c80710" data-id="1c80710" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-80e91cf elementor-widget elementor-widget-image" data-id="80e91cf" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="574" height="1020" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_153942.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-6863" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_153942.jpg 574w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_153942-169x300.jpg 169w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_153942-500x889.jpg 500w" sizes="(max-width: 574px) 100vw, 574px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b19aa7c" data-id="b19aa7c" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-d78b010 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="d78b010" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="574" height="1020" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_163559.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-6864" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_163559.jpg 574w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_163559-169x300.jpg 169w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/20221029_163559-500x889.jpg 500w" sizes="(max-width: 574px) 100vw, 574px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64b261a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="64b261a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c387c59" data-id="c387c59" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-0b91f24 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="0b91f24" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Caceres . fragment pałacu                                             Caceres , panoramica.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7270e94 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="7270e94" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-097ddee" data-id="097ddee" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-67cfaa9 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="67cfaa9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="500" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/romale-brut-e1667995457125.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-6737" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/romale-brut-e1667995457125.jpg 500w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/romale-brut-e1667995457125-300x300.jpg 300w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/romale-brut-e1667995457125-150x150.jpg 150w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/romale-brut-e1667995457125-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8005618" data-id="8005618" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-0c55c7c elementor-widget elementor-widget-image" data-id="0c55c7c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="599" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-6865" alt="" srcset="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145.jpg 500w, https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/11/lata70-la-dalia-e1669034748145-250x300.jpg 250w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a1a737b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="a1a737b" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cfa8552" data-id="cfa8552" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-454016e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="454016e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>cava z Extremadury                                                           Papryka wędzona Pimentón de la Vera                    </p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/">Dzieñ wolny w Extremadura</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/dzien-wolny-w-extremadura-extremadura-hiszpania/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Potrawy-recepty</title>
		<link>https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/</link>
					<comments>https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pedro Psierpinski]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2022 15:44:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Potrawy-recepty]]></category>
		<category><![CDATA[oliwy]]></category>
		<category><![CDATA[wina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostozhiszpanii.com/?p=5326</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pieczony dorsz Niedawno upieklem znajomym i rodzinie dorsza. Prosto i szybko. najwieksza trudnosc to znalesc odpowiednia rybe. Najlepiej taka ktora ma malo osci. ... <a title="Potrawy-recepty" class="read-more" href="https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/" aria-label="Dowiedz się więcej o Potrawy-recepty">Czytaj dalej</a></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/">Potrawy-recepty</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Pieczony dorsz</h2>
<p>Niedawno upieklem znajomym i rodzinie dorsza. Prosto i szybko. najwieksza trudnosc to znalesc odpowiednia rybe. Najlepiej taka ktora ma malo osci. Jak juz ja znalazlem(+/- 1200 grm), poprosilem o oczyszczenie, i bez lba. W domu umylem, rozkroilem na calej dlogosci ale bez przeciecia na pól, wycialem osci które sa przy pletwach grzbiecie i wykroilem kregoslup. Wiecej osci ta ryba nie ma. (Cos napewno zostalo ale malo). Zrobilem farsz z mlodego czosnku (zielonego), pora i cebuli. Po prostu podsmazylem troche na oliwie extra virgin, ale tak aby zmieklo troche, nie wiecej. Wsadzielm ten farsz do ryby do srodka. I tak zlozona polalem oliwa, posolilem i do piekarnika na 170 C na 20 min. W polowie pieczenie dodalem szklanke wina bialego wytrawnego.<br />SUKCES</p>
<h2>Szparagi</h2>
<p>W sobote, robimy obiad rodzinny. Od pewnego czasu jest to już mała tradycja, i stram sie aby było zawsze coś nowego, lub ciekawego. Tym razem nie miałem pomysłu co by tu zrobić jako cieawy dodatek . Wziałem więc trochę szparagów zielonych, podgotowałem, aby były akurat miękkie, (zależy od szparaów, trzeba trochę uważać, 15-20 min). Odcedziłem, polałem oliwą extra virgen, posoliłem grubą solą. Pycha, ledwie mi kilka zostawili, proste, szybkie, i nawet jak się ułoży, ładnie wyglądają.</p>
<p>												<img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="160" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/szparagi.jpg" alt="Szparagi" loading="lazy" />														</p>
<h2>Karczochy</h2>
<p>Roślina typowa dla klimatów umiarkowanych, spokrewniona z ostami, prawdopodobnie pochodzi z północnej Afryki. W Europie pojawia sie w wieku XV. Obecnie największymi producentami są kraje basenu sródziemnego, (Włochy, Egipt, Hiszpania, Francja) oraz, Ameryki Południowej.<br />Zawiera cenne składniki, (cynaryn, sterole, inulina, włókna, vitaminy B1 , B3, oraz inne), co powoduje że karczochy są porządanym składnikiem diet zapobiegącym, lub pomagającym w dolegliwościach takich jak anemia, cukrzyca, nerek, wątroby i innych. <br />Bardzo niska zawartość kaloryczna powoduje że jest cennym składnikem diet odchudzających.</p>
<p>												<img loading="lazy" decoding="async" width="113" height="145" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/Karczochy.png" alt="Karczochy" loading="lazy" />														</p>
<h3>Soczewica</h3>
<p>Proponujemy Państwu soczewicę. Jest to jeden z najdardziej popularnych składników kuchni hiszpańskiej. <br />U nas można kupić już gotowaną, prosto do podania.</p>
<p>Można ją jeść na ciepło, jako dodatek (zamiast ziemniaków, trochę posolić i dodać odrobinę oliwy ), lub z kiełbaską. Mnie osobiście najbardziej smakują sałatki.<br />Przyrządzam na zimno, dodając drobno pokrojoną cebulę, pomidor i zielona paprykę. Przyprawiam solą, odrobina dobrego octu, trochę dobrej oliwy. Jest super, polecam (proporcje według uznania, ale podstawa to soczewica).</p>
<p>												<img loading="lazy" decoding="async" width="400" height="300" src="https://prostozhiszpanii.com/wp-content/uploads/2022/09/soczewica.jpg" alt="soczewica" loading="lazy" /></p>


<p class="has-contrast-color has-text-color has-link-color wp-elements-60bf8c67e2b6a9a3c02661d382b116e1"></p>



<p></p>
<p>La entrada <a href="https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/">Potrawy-recepty</a> se publicó primero en <a href="https://prostozhiszpanii.com">PROSTO Z HISZPANII</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostozhiszpanii.com/potrawy-recepty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
